鼻咽癌的预防工作你都了解吗

鼻咽癌的预防工作你都了解吗 [标签:url] [标签:科室] 摘要：鼻咽癌是原发于鼻咽粘膜被覆上皮的恶性 。特点是发病部位隐蔽，原发源很小，局部症状不明显，却已发生淋巴结转移，病人常以颈淋巴结肿大为首发症状而就医，和其他 一样，鼻咽癌发病可能是多种因素对易感人群综合作用的结果，专家指出预防鼻咽癌的方法可以通过以下的方法： 改善生活环境和工作环境 尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。平衡饮食，纠正营养不良，戒除嗜烟酒等不良习惯。少吃或不吃含亚硝胺类的食品，如：腌制的咸鱼、咸酸菜、咸肉和某些含亚硝胺类的罐头食品。据有关资料显示，10岁以前儿童吃咸鱼，其患鼻咽癌的危险性显著增加，因此儿童更不宜食用。 注意牙齿保健 慢性鼻窦炎患者应经常清除鼻内浊涕，注意擤鼻方法，以免鼻涕进入中耳腔，引发中耳炎。中医通常根据病症采用清热除痰、调补肺脾肾三脏为主要治疗手段。 加强锻炼，增强体质 具体做法有：坚持用冷水洗脸，预防感冒。积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病，防止诱发本病。并避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。另外，不可大力擤鼻涕，以防浊涕走窜入耳。也不可长时间使用血管收缩性滴鼻液，如 、鼻眼净等，以免引起药物依赖性鼻炎。 改变饮食习惯 少食腌制食品如腌肉、咸菜、熏鱼及含亚硝胺类罐头食品等。不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量维生素的食物。少吃或不吃咸鱼，腌肉等。 由于鼻咽位置隐蔽，同时鼻咽癌的早期症状比较复杂，易被漏诊和误诊，因此必须提高警惕，重视临床症状，才能做到早发现、早诊断、早治疗。 （实习编辑：赵雪洁）