胃癌的预防工作应该怎样进行呢

胃癌的预防工作应该怎样进行呢? 核心提示: 　　我们每天都吃五谷杂粮，生病也是一种正常的现象，而胃癌就成了我们生活中非常常见的一种疾病了，这种疾病对于我们正常的生活和健康危害都是非常大的，下面我们就来看看胃癌的预防工作应该怎样进行呢? 一、少使用或者是不适用因霉变才更有口感的食物。比如酸菜，因为那些腌制的咸菜中有许多亚硝酸盐，刺激胃必并致癌。要多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶，它们含有维生素，可参与修复机体的天然屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成。 二、平常一定要做到不吸烟不喝酒或者是不吸烟少喝酒。大家都知道吸烟是引起胃癌的主要原因，因为它的烟雾中有许多致癌的物质。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。 希望大家在看过我们的介绍之后，对于胃癌的预防工作应该如何进行能够有更深层次的了解；另外我们一定要注意少抽烟少喝酒，因为这些都是对胃部伤害非常大的，大家一定要谨记在心，远离胃癌。